Для кого-то вопрос о том, как танцевать медляк, становится актуальным в школьные годы, а для кого-то - только в институте. Ну а кто-то озаботится вопросом о технике медленного танца только ко дню собственной свадьбы. Что ж, разберемся в том, как научиться такому важному делу!
Этот вопрос одинаково важен как для девушек, так и для парней. Только вот обратить внимание необходимо на несколько разные моменты. Как правило, на танец приглашает парень. Делать это надо правильно. Юноша подходит к девушке и спрашивает, танцует ли она. Если от волнения пересохло в горле, можно просто протянуть правую руку ладонью вверх - это общепринятый приглашающий жест. В случае если девушка согласна, она наклоняет голову и кладет свою руку поверх протянутой руки парня.
Молодому человеку, перед тем как танцевать медляк, стоит усвоить, что в процессе не следует прижиматься к девушке слишком сильно. Ощупывать ее фигуру, пытаться ухватить за бедра - не самая лучшая линия поведения. Куда правильнее плавно вести партнершу, приобняв ее за талию левой рукой, а правую руку девушки следует держать в своей руке, немного согнутой в локте. Неплохо бы попадать в такт музыке (хотя бы не стараться «обогнать» ритм). Чтобы не сомневаться в том, как вы выглядите в глазах партнерши, неплохо бы отрепетировать перед зеркалом то, как приглашать девушку. Да и в том, как двигаться в такт музыке, тоже не помешает потренироваться!
Что нужно знать девушке?
Девушке, прежде чем интересоваться тем, как танцевать медляк, необходимо научиться правильно принимать приглашение или отказывать. Если вы согласны танцевать - наклоните голову и возьмите протянутую руку. Если нет - не надо отчаянно трясти головой и громко заявлять, что не желаете танцевать с данным индивидом. Достаточно просто отрицательно покачать головой и извиниться.
В танце не надо вешаться на шею партнеру, укладывать голову ему на плечо (если, конечно, вы не являетесь официальной парой). Уж точно не стоит брать на себя ведущую роль и пытаться вести. парня. Вот и все! Ничего сложного в том, как танцевать медляк с парнем, нет! Необходимо просто демонстрировать женственность, которая свойственна девушкам.
Как девушкам, так и парням, чтобы понять, как танцевать медляк, стоит посмотреть парочку фильмов - это станет наглядным уроком.
Как медляк на торжественных мероприятиях?
Безусловно, на школьной дискотеке значительно отличается от танца на светском приеме или, например, танца молодоженов. Чтобы произвести должное впечатление, необходимо предварительно потренироваться. Необязательно танцевать танго и вальс на профессиональном уровне, но базовые движения все же лучше выучить. Это позволит не опростоволоситься на важном мероприятии.
Очень важный момент для девушек - умение танцевать на высоких каблуках и в длинном платье. Это не так уж просто, но потренироваться нужно, дабы научиться двигаться так, чтобы не наступать каблуками на подол.
Вот, собственно, и все!
Медленный танец начинается с приглашения. Традиционно приглашать должен парень. Иногда ведущий мероприятия объявляет белый танец. Это значит, что приглашают девушки. Впрочем, в современном обществе не особо важно кто кого приглашает, поэтому, если вам хочется потанцевать с парнем, а он не слишком активен, смело идите к нему сами. Приглашайте на медленный танец с улыбкой, и тогда партнер точно не сможет вам отказать.
Как танцевать медленный танец, чтобы не опозориться перед партнером?
Займите позицию для танца. Традиционно правая рука девушки должна лежать в руке парня. Левая рука девушки – на плече парня, а правая рука парня – на талии девушки. Иногда допустимо класть обе руки девушки на шею парня, а обе руки парня – на талию девушки. Ноги поставьте в удобную позицию, на расстоянии около 30−40 см друг от друга. Расстояние между парой должно быть не менее 15−30 см. Только если вы состоите в отношениях, можете становиться ближе.
В любом медленном танце ведет парень. Для этого он должен слегка тянуть девушку за руку, показывая ей, куда он собирается двигаться. Девушке же надо чувствовать партнера и следовать за ним. Все движения должны быть плавными и мягкими. Резкие движения в этом танце будут неуместны.
Если вы не умеете танцевать, это не страшно, все когда-то учатся. Перед танцем можете спросить партнера, умеет ли танцевать он. Если да, пускай вас научит. В этом нет ничего постыдного. Вам будут рады в этом помочь. Вот еще несколько полезных советов.
- Не поднимайте ноги, а скользите ими по полу. Так вы не наступите на ногу партнера.
- Периодически устанавливайте с партнером зрительный контакт, чтобы показать свою заинтересованность, но не смотрите на него в упор постоянно.
- Ведите непринужденную беседу во время танца.
- Если наступили на ногу партнера, извинитесь и будьте аккуратны впредь. Если же наступили вам, не сердитесь.
И не забудьте поблагодарить партнера, когда танец будет окончен. Этот старомодный жест очень милый и вполне уместный.
Каждый человек хотя бы один раз в жизни танцевал медленный танец. Кто-то в восторге от медляка, кому-то же он не по душе. Но в любом случае, вы должны хотя бы иметь представление, как вам нужно двигаться и что делать. В противном случае, вы наступите на ногу партнеру по танцу и испортите настроение. На самом деле в этом нет ничего сложного, в конце-концов, вам ведь не вальс нужно танцевать. Поэтому потренировавшись парочку раз дома, вы освоите его и сможете пригласить того, кто вам нравится.
Даже если вы не собираетесь никого приглашать, вполне возможно, что пригласят вас. И что вы в таком случае будете делать? Постоянно отказываться - не вариант, вы можете обидеть человека своим поведением. Да никто ведь не виноват, что у вас столько комплексов и вы не можете выучить простейшие движения.
Потренируйтесь дома . Но с кем? Желательно, чтобы у вас был партнер, пусть это будет мама или папа, сестра иди друг. Да кто угодно! Если нет такой возможности, придется представить, что вы танцуете с кем-то.
Прежде, чем начать танец, вы должны пригласить человека . Это может быть любое обращение: «Давай потанцуем», «Не хочешь со мной потанцевать», «Ты не против?». Если вы молодой человек, не мешало бы протянуть ладонь девушке. Приглашая человека, смотрите ему в лицо, не нужно стесняться. Если же приглашают вас, ответьте: «Я не против», «С удовольствием».
Следите за тем, чтобы у вас не дрожали конечности, так как это смутит вашего партнера. Вполне возможно, что он тоже не умеет танцевать и боится не меньше, чем вы.
Главное правило: не делайте резких движений . Медляк - он на то и медляк, движения плавные и размеренные. Если вы будете странно дергаться, это не только будет смешно выглядеть, в добавок вы еще и травмируете человека, с которым танцуете.
Если вы мужчина, вы должны сопровождать девушку не только на танцполе, но и сразу же после приглашения потанцевать, а также после завершения танца. Будет странно, если вы бросите девушку на половине дороги, вряд ли ей это понравится.
Как танцевать медляк с девушкой правильно:
- Ну что ж, приступаем к самому важному - стойке и движениям. Прежде всего, обратите внимание на положение рук - левой возьмитесь за правую руку девушки и держите ее на уровне плеч. Таким образом, руки должны быть согнуты в локтях. Вторая ваша рука (правая) расположена на спине или бедре.
- А как на счет расстояния друг от друга? Конечно же, не нужно прижиматься к партнеру (если у вас нет с ним близких отношений). Это будет сковывать движения, поэтому сохраняйте дистанцию около 20 см, этого вполне достаточно.
- Как нужно танцевать девушке? Положите левую руку на плечо мужчине, это движение взято из бальных танцев. К тому же так вы точно не спровоцируете мужчину на что-то большее.
- Если у вас близкие отношения - можно не сохранять дистанцию, о которой мы писали выше. То же самое касается и позиции, обнимите мужчину за плечи. Если это ваша девушка, обнимите ее за талию.
- Ни в коем случае не кладите руки на ягодицы, не пытайтесь добраться до груди женщины, с которой танцуете. Это не только некультурно, но еще и неприятно. Вряд ли таким образом вы произведете хорошее впечатление.
- Что делать с ногами? Ваши шаги не должны быть слишком короткими, или наоборот, слишком широкими. Важно, чтобы ваш партнер успевал за вами. Постарайтесь прочувствовать его и понять, в каком темпе он двигается.
Ведем медляк
Ну вот вы и нашли подходящую для себя позицию, теперь нужно приступать к самому танцу. Как вы понимаете, ведет мужчина, он здесь главный. Поэтому не нужно стоять, как истукан и ждать у моря погоды.
Ваши движения должны быть уверенными, но в то же время не резкими. Не нужно обращаться с партнеров, как с вещью. Просто направьте ее руку в ту сторону, в которую собираетесь двигаться, так она определит направление. Также можно легонько подталкивать ее в нужную сторону (подталкивать, а не толкать!!!).
Следите за плечами, ведь в танце они имеют огромное значение. Осанка ровная, плечи практически неподвижные, выпрямленные.
Если вы не можете определиться с направлением или понимаете, что партнер не может успеть за вами, поговорите с ним. Нет ничего страшного в том, что вы будете разговаривать во время танца, так вы избежите ошибок и неловкостей.
Завершение
Не менее важный этап, чем начало медляка. Скажите спасибо партнеру за то, что он станцевал с вами. При этом можно прикоснуться к локтю девушки или парня рукой, улыбнитесь. И совсем неважно, хорошо или плохо вы станцевали - в конце-концов, вашему партнеру будет приятно услышать хорошие слова.
Помимо того, что танцы поднимают настроение и снимают стресс, они ещё предоставляют людям дополнительную возможность пообщаться и лучше узнать друг друга. А раз это одна из форм межличностной коммуникации, следует знать и соблюдать нормы танцевального этикета.
Приглашение на танец
Для приглашения на танец принято использовать клише: «Вы позволите Вас пригласить? ». Слово «Потанцуем? » можно использовать только при обращении к очень близкой знакомой или жене.
Женщина вольна как принять приглашение на танец, так и отклонить его. Правда, избрав последний вариант, она обязательно должна поблагодарить кавалера и извиниться. А вот объяснять причину отказа необязательно. Мужчина, в свою очередь, не должен настаивать на объяснении – это будет грубейшим нарушением правил хорошего тона с его стороны. Этикет в такой ситуации предписывает откланяться и отойти без лишних слов.
Что касается «белых» танцев, они подчиняются тем же правилам. Если приглашённый мужчина не хочет или не может танцевать, ему следует поблагодарить женщину и отклонить предложение. Объяснять причины отказа опять же необязательно.
Если женщина два раза за вечер отклонила предложение кавалера потанцевать, ему не стоит подходить к ней в третий раз.
В случае если женщина сочла нужным дать объяснения и в качестве причины своего отказа назвала усталость, ей нельзя идти на этот танец с другим кавалером.
Мужчина может пригласить женщину заранее. Для этого ему надо обратиться к ней вопросом типа: «Вы не откажетесь следующий медленный танец оставить за мной? ». Если дама даёт согласие – значит, этот танец ею обещан. И если перед его началом её пригласит другой мужчина, ей следует вежливо поблагодарить и отказать, пояснив: «Извините, но я уже обещала этот танец ».
Если мужчине хочется пригласить на танец женщину, пришедшую на вечеринку со своим кавалером, надо в первую очередь спрашивать согласие у него: «Вы не будете против, если я приглашу Вашу даму на танец?
». Если спутник интересующей особы сказал, что не возражает, надо спрашивать её согласие: «Разрешите Вас пригласить?
». Кстати, в такой ситуации запрет мужчины на то, чтобы его спутница приняла приглашение на танец от другого, считается проявлением плохого тона. При этом принятие женщиной приглашения на танец от другого мужчины без согласия своего спутника также является грубейшим нарушением этикета.
Если совсем молодая девушка пришла на вечер с кем-то из своих родственников, перед тем, как пригласить её на танец, мужчина должен спросить разрешение у взрослых: «Вы позволите пригласить Вашу дочь? ». После получения согласия, следует адресовать приглашение на танец самой юной особе.
Танцевальный этикет
Если женщина принимает приглашение на танец, кавалеру следует поблагодарить её. Затем подать руку и провести на свободное место на танцполе.
В случае приглашения мужчиной незнакомой женщины, в первую очередь он должен представиться.
В продолжение танца партнёры должны уделять внимание друг другу. Этикет призывает смотреть на того, с кем танцуете, а не на посторонних. Во время медленного танца партнёры могут разговаривать, а могут и молчать, обмениваясь взглядами и улыбками. По правилам хорошего тона, начать разговор может только мужчина.
Если во время танца сталкиваются две пары, кавалер из виновной пары должен сперва извиниться перед пострадавшей парой, а затем перед своей дамой. Если непонятно, какая пара виновата, следует обменяться взаимными извинениями.
Разумеется, этикет запрещает во время танца курить, есть и т.д.
Дама не должна вести в танце даже в том случае, если она знает и исполняет его намного лучше, чем партнёр.
По завершении танца, согласно этикету, мужчине следует проводить даму на её место. При этом по пути он должен пропускать её перед собой. После того как мужчина проводит даму до её места, ему следует поблагодарить её за танец. Она в ответ должна сказать пару любезных фраз либо просто одарить учтивого кавалера улыбкой.
Если один медленный танец тут же сменяется другим, мужчина может пригласить даму на следующий, не провожая на место. Однако она опять же вольна отказать, а он не имеет права настаивать.
Если мужчина желает, чтобы женщина танцевала в продолжение вечера только с ним одним, ему следует попросить её об этом после первого же совместного танца. Женщине в этом случае также не обязательно давать согласие. В случае её отказа кавалер не должен обижаться или настаивать.
Выбор партнёра
Во время выбора партнерши для танца на дискотеке или вечеринке нельзя изучать потенциальных претенденток оценивающим взглядом с головы до ног. Это наверняка их оскорбит. Выбирать надо тактично и незаметно.
Если во время начала музыкальной композиции, мужчина разговаривает с одной женщиной, этикет позволяет ему извиниться перед ней и пригласить на танец другую.
На танцевальной вечеринке этикет дозволяет мужчине пригласить на танец женщину, даже всё время сидящую за столиком и занимающуюся едой. Это допустимо, потому что на такие вечеринки не поесть приходят.
Если число женщин на вечеринке сильно превышает количество мужчин, представители сильного пола должны постараться сделать так, чтобы за вечер каждая дама хотя бы раз была приглашена.
Существует также отдельный свод правил приглашения женщин, сидящих за одним столом с мужчиной. Первой, согласно этикету, он должен пригласить даму, сидящую рядом, следующей – свою жену/спутницу, третьей – женщину, сидящую напротив него. Однако, если танцы проходят отдельно от застолья, эти правила не действуют и первой надо приглашать свою спутницу.
Есть и специальный танцевальный этикет, действующий в ресторане. Согласно ему, мужчина должен сперва потанцевать со всеми женщинами из-за своего столика и лишь затем при желании приглашать даму из-за чужого.
Если в ресторане за столиком сидят две пары и мужчина из одной пары приглашает на танец даму из другой, второму кавалеру следует пригласить спутницу первого. Если же даму пригласил танцевать мужчина из-за соседнего столика, её кавалеру необязательно приглашать женщину из-за чужого стола.
На дружеской вечеринке с малым количеством людей считается нормой, если каждый из мужчин хотя бы по одному разу пригласит каждую из дам. Однако, если женщин более четырёх, данные правила не действуют.
P. S.
Существуют отдельные вечеринки – вечер сальсы или аргентинского танго, например, – на которых мужчина должен танцевать только с той женщиной, с которой он пришёл. Приглашать на такого рода вечерах партнёрш из других пар – грубейшее нарушение правил хорошего тона.
Танец, как искусство, вошел в жизнь человечества уже тогда, когда зародилась музыка. Он являлся олицетворением всего, что было в сознании у первобытных людей.
Горе и радость, грусть и ужас, просьбы хорошей погоды и благодарения за обильный урожай – вся смысловая нагрузка, недоступная для еще не сформировавшейся речи, ложилась на танец. Под ритмы барабана и бубна шаманы выплясывали свои ритуальные танцы, и зачарованные люди верили каждому их жесту и движению. Сила танца была неоспорима. Наверное, в шаманы попадали только те, кто имел отличное чувство ритма.
Это сейчас танец уступил свои позиции, когда получили развитие другие виды искусства, но все-таки он остается одним из универсальных средств общения и передачи информации. Правда, в большей степени, это относится к информации интимной.
Как научиться танцевать с девушкой?
Вам нравится девушка, но нет повода, чтобы с ней познакомится. И вдруг, вы узнаете, что будет большой праздник с танцевальной программой, и она планирует там быть. Сердце замирает в предчувствии встречи. Это шанс! Понимая, что танец - это прекрасный способ завязать знакомство, вы предполагаете сделать серьезный шаг и пригласить даму сердца танцевать. Но! -
Вы никогда этого не делали и не представляете с чего начать. Не беда – давайте разберемся. Потребуется определенная подготовительная работа.
- во-первых, одежда должна быть чистой, опрятной и соответствовать моменту. Первое впечатление должно быть положительным.
- во-вторых, обувь должна быть удобной (о чистоте я думаю, упоминать нет надобности).
- в-третьих, если вы знаете, что танцуете не лучше слона, то возьмите пару-тройку уроков у профессионалов. Не то ваши телодвижения, вместо романтического настроения, вызовут у партнерши хохот или, что намного хуже, – заставят уйти, хромая.
Вы решились! Тогда вперед – действуйте, не откладывая! А то еще некого будет приглашать – уведут. И не тренируйтесь на ее подружках, такие эксперименты ничем хорошим не заканчиваются.
Приглашение
Приглашение на танец должно быть непринужденным и естественным. Но не стоит вести себя развязно. Иногда достаточно легкого кивка головы в знак приветствия, лучше представиться и подать руку открытой ладонью вверх. Продумайте фразу, с которой начнете приглашение. Если не уверены – потренируйтесь дома.
Постарайтесь вызвать в себе чувство уверенности и раскованности. Не стоит быть слишком серьезным, расслабьтесь. Не стоит принимать алкоголь (без комментариев). Отлично, когда девушка общительная и пойдет навстречу. Представится в ответ, задаст какую-то тему для разговора, поможет наладить общение.
Танец
Описывать сам танец не имеет смысла. Ставьте правую ногу туда, левую - сюда, рука на плече, рука на талии, какие движения делать – по большому счету все это не играет большой разницы. Здесь главное – установить контакт. Можно молча пристально смотреть в глаза, прижимая партнершу, и вести ее в ритме танца. Можно наклонившись к уху что-то рассказывать. Что? Пусть работает ваша фантазия, интеллект или даже чувство юмора.
Завершение
Завершение танца тоже нужно сделать правильно. Когда музыка закончилась, следует провести партнершу к тому месту, откуда вы ее пригласили. Поблагодарите ее за танец. Если вы хотите танцевать весь вечер именно с ней – скажите ей о своем желании.
